Dans le numéro de Nouvelles clés janvier-février, un article sur le changement où il est question de l’ouvrage de Robert Maurer, psychologue et chef de file d’un courant « minimaliste » ....« un petit pas peut changer votre vie»

On a souvent entendu parler du papillon qui bat des ailes et des conséquences dans la trame de l’interrelation entre toute vie,  alors j’accepte volontiers cette aptitude disponible dans le collectif désormais.

… éliminer une frite par jour des menus …. 20 kgs disparus en 18 mois...

….apprendre l’espagnol au rythme d’un mot par semaine ….

… respirer 30 secondes chaque soir sur un point douloureux…

Chic que quelques uns d’entre nous abordent la mutation par un tel partage !